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末日的沙漠温度还没爬到日间最高点，中国U23全队已经拖着行李箱登上了飞往利雅得的航班。他们只剩下一周——就要在亚洲杯赛场和伊拉克对上第一枪。
从纸面看，这是一趟90分钟左右的短途飞行，但背后是半个月的密集推拉。教练组得在有限的热身赛、不断变化的健康状况和名额限制之间反复取舍，任何细节都可能影响1月8日首战的排兵布阵。
带去利雅得的不是23个人，而是27个人。按赛事章程，决赛圈只能上交23人大名单。可刘浩帆的脚踝肿得反复，一直戴着保护带训练；另外几名中前场球员也有拉伤痕迹。与其留人在迪拜边治疗边干着急，不如把全部人都塞进机舱，到了沙特再做最后筛选。阿联酋到沙特只隔一块沙漠，机票便宜，防线也踏实。
回头看看过去两场热身赛，比分很普通，但信息量不少。12月24日凌晨对吉尔吉斯斯坦，王钰栋开场后的远射挂网，1比0。更关键的是第36分钟的那张红牌：少打一人，球队自发地把站位收成5-3-1，后腰连续横向补位。用体能教练的话讲，“这是最廉价也最有效的心理适应”，因为正式比赛里吃牌是常事，提前体验逆境，反而省得真刀真枪时慌乱。
元旦夜与伊朗的交锋更像一次战术应急考试。伊朗U23骨子里就爱堆后卫，可中国队控球率反而快到六成。关键节点出在第78分钟：边路传中，本方后卫抢点冒顶，皮球弹在胸口折射入自家网。0比1，看似倒霉，其实暴露了全队在高强度逼抢后的体能回收速度——回放里能数出四名中场来不及回位，这正是教练最想看的短板。
伤病报告每天更新。医疗组随身携带的超声波理疗仪是新配的，和欧洲球队常备的一样，振幅1MHz，能在10分钟内把软组织温度拉高2℃。配合弹力绷带，基本能把轻微拉伤的恢复期从五天压到三天。但如果韧带有隐形撕裂，任何冒进都可能让队员直接告别本届赛事。于是，主教练成耀东坚持要等到抵达利雅得的第二次队医会后再签字定名单。
迪拜集训之初，计划排四场友谊赛。可同时在阿联酋租场地的只有伊朗、科威特、塔吉克斯坦三支队。後两队临时调档飞欧洲拉练，中国队只能删掉两场。赛程空白被力量与柔韧交替训练填满：两天上强度，一天做低强度拉伸，再来一次全队战术演练。队员们私下称这种安排为“沙漠间歇跑”。
利雅得方面已把比赛用球、草皮种类和夜间灯光照度的参数发来。草是本特利混播草，高度22毫米，比迪拜球场的19毫米略高，摩擦系数增大约10％。门将教练特意在飞机上打开平板电脑，盯着草皮照片研究——高草会减缓低平球速度，意味着门前二点球的落点更靠近小禁区，守门员习惯得改。
对手方面，伊拉克U23的大名单早已官宣。超过一半球员来自国内联赛排名前两位的巴格达警察与空军俱乐部，他们熟悉442收缩后瞬间转换的踢法。体测数据显示，伊拉克球员平均纵跳56厘米，比中国队高3厘米，这对定位球防守是天然威胁。中方助教张玉宁翻完对手录像后，只留一句：“别给他们连续角球”。
比赛压力并非全部来自场上。本届U23亚洲杯也是2028年洛杉矶奥运资格链条的第一环，积分将决定亚洲区后续资格赛排位。上一轮预选赛中国队被外界质疑“不会传控，只会高球堆禁区”。教练组这次给自己设定的及格线是小组出线：伊拉克、伊朗、韩国三个对手至少要赢下一场、逼平一场，理论要求4分。
队员心理层面同样要调试。12月27日的体脂复测显示，前腰木塔力甫下降了1。2个百分点却伴随肌酐偏高。为了防止夜间失眠，他的室友被换成了性格更沉稳的吕品。团队心理师日常开设冥想课程，每晚十分钟，让队员学会快照式回忆当天训练，而不是把注意力锁死在可能的错误上。
有人担心旅途打乱生物钟，其实中东两城时差零点，仅换宿舍。真正要适应的是利雅得冬夜的干冷——昼夜温差近15℃，晚场气温常掉到十度以下。教练组为此提前发放了三件套：抓绒帽、薄羽绒和一次性热帖。每晚泡沫轴放松完，队医会巡房确认热帖是否贴在腰椎，而非错误贴到腹部导致低温烫伤。
最终23人名单仍悬而未决。守门员习惯性抽筋的钟晋宝，随队飞走那刻腿上还绑着电极片；刘浩帆的名字暂时排在第22位，如果他恢复不及，有可能被U21年龄段的小将韦神龙顶替。大赛临近，竞争反而更像一张安全网：每个人都清楚，只要能证明状态，机票、酒店、装备号段全在24小时内搞定，谁也不是陪练。
机舱降落时，利雅得早晨阳光从舷窗刺进来。球员们看似平静，行李箱却塞满了比对手更多的未知和准备。比赛哨声没响，故事就已经铺开。
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